Framedrum Dance Meditation

●呼吸と共に身体の微細なエネルギー場へと意識を向けていきます。

氣を感じながら、氣の動きに身を任せていきます。

どなたにも安心して動きにゆだねてもらえるよう、丁寧に誘導します。

森羅万象へと自らをひらき、感応しあう、間脳的なひととき。

音と動きの中で、内も外も溶け合い、世界と溶け合う喜び、一体感の至福を感じ合いましょう。

途中で倒れ込んで動かなくなってもいい。

横たわったまま呼びかけに応答しなくてもいい。

痙攣してもいいし奇声を上げてもいい。

美しくてもいい。

フレームドラムと歌の波動でゆったりと全てを包みます。

動いていても、目を開けていても、その意識と繋がっていると、

生活の一つ一つがダンスのよう。

誘導: Quon